Uitleg yoga voor kinderen

Yoga is…. jezelf zijn!
Het gaat er niet om wie de oefeningen het beste of het mooiste doet.
Het gaat er om dat je doet wat bij jou past.
Zodat jij je het lekkerste voelt.

We gaan bezig met actieve oefeningen én met ontspannen.
We doen spelletjes en ademhalingsoefeningen.
Je leert je lijf kennen.
En je leert respectvol met jezelf en met anderen om te gaan.

We eindigen steeds met ontspannen, vaak lekker liggen op de grond.
Je luistert dan naar muziek of naar een verhaal.
Zo kun je daarna met een heel ander gevoel weer je eigen dingen doen.

Lesrooster:
Dag Tijd Leeftijdsgroep
Dinsdag 15.45 – 16.45 8 – 12 jaar (Ria)
Vrijdag 17.00 – 18.00 8 – 12 jaar (Ria)
Zaterdag 09.30 – 10.30 5 – 9 jaar (Ria)

Lesdata dinsdag en vrijdag:
blok 1:  7 lessen: 7-1 t/m 21-2
blok 2*: 8 lessen: 3-3 t/m 24-4
blok 3**: 9 lessen: 6-5 t/m 10-7, muv 1 t/m 6 juni (Pinkstervakantie)
*geen les op Goede Vrijdag 10-4
** geen les op Bevrijdingsdag 5-5

Lesdata zaterdag
blok 1: 6 lessen: 11 en 18-1 en 1, 8, 15, 22-2
blok 2: 5 lessen: 7, 21 en 28-3, 4 en 25-4
blok 3: 9 lessen: 9, 16, 23, 30-5 en 13, 20, 27-6 en 4, 11-7

Data lessen kleuters en peuter ouder-kind
Bij voldoende aanmeldingen start er een nieuwe serie kleuteryoga en/of ouder&kind peuters. Dag en tijd in overleg.

Deze lessen bestaan uit series van 4 of 5 lessen en duren 3 kwartier.
Kosten
Het lesgeld varieert per serie omdat het aantal lessen per serie verschilt.

De kosten voor kinderyoga en jongerenyoga zijn gebaseerd op € 9,75 per les.

Er is korting als u uw kind direct inschrijft voor twee blokken.

Comments are closed.