In de yogastudio worden diverse workshops en teacher trainingen gegeven.
Daarnaast worden workshops op locatie gegeven, denk aan bedrijfsyoga of  bij bijvoorbeeld teamuitje of een (verjaardags)feest.
Ook  geef ik trainingen Yoga en Mindfulness in de klas aan leerkrachten.
Neem graag contact met ons op over onze mogelijkheden.

Agenda workshops en XL (extra lange) lessen Yogastudio Soest

–– zondag 6-4 / 10.00 – 12.30 uur Yin en Restorative Yoga met Cacao Ceremonie door Tessa
– woensdag 9-4 / 14.00 – 16.30 uur   Workshop Stress loslaten obv TRE door Tasha
– zaterdag 3-5 / 9.30 – 10.15 uur Ouder en Kind yoga 2,5 – 6 jaar door Ria
– zaterdag 3-5 / 10.45 – 11.45 uur Ouder en Kind yoga 6-12 jaar door Ria

🍀 Ouder & Kind lessen, informatie en alle data klik hier

  🍀  Yin XL les met Cacao ceremonie

Kom genieten van deze extra lange Yin Yoga les: we starten met een gronding, cacao drinken om het hart te openen en te voelen wat jouw intentie is. Vervolgens keren we nog dieper naar binnen met yin yoga en sluiten we af met een lange ontspanning.
Ademen, ruimte creëren en voelen wat jij zelf nodig hebt: een bijzonder moment voor jezelf!

Praktische informatie
Kosten € 35,-
Meer data 2025 worden nog gepland.

🍀 Workshop Stress Loslaten

Maandelijks is deze workshop te volgen in onze yogastudio.

EEN AANRADER ALS JE:

  • Af wilt van chronische spanning in je lichaam
  • Rust in je hoofd zoekt
  • Emotioneel stabieler wilt zijn
  • Burn-out thuis zit en actief aan de slag wilt met je herstel
  • Veel op je bordje hebt en bang bent dat je overspannen/ burn-out raakt

Praktische informatie
Tasha Visman van Rebalance Yourself biedt deze waardevolle workshop aan. De workshop is gebaseerd op TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises).

Workshops

Zaterdag 1x per maand, tijd 9.30 – 12.00 uur
6 oktober éénmalig op zondag
Max. 8 deelnemers

Meer informatie of aanmelden

Klik hier voor meer informatie, actuele data en aanmelden

Nienke Kruithof, onze meditatie docent

Toekomstige workshops
Wil je op de hoogte gehouden worden van toekomstige workshops?
Mail dan naar info@yogastudiosoest.nl of schrijf je in voor de nieuwsbrief.

Comments are closed.